スイングを変えるより、
体を変えた方が早い。

スコア120〜140台で停滞している方へ。
技術ではなく、体を変えることでスコアアップ。

大阪市東住吉区山坂・鶴ヶ丘駅徒歩1分

こんな悩み、ありませんか?

スコア120〜140台で何年も停滞している
ゴルフスクールに通っているが変化がない
YouTubeで練習しているが成果が出ない
後半になるとスイングが崩れる
飛距離が年々落ちている
体が硬くて理想のフォームが取れない
練習場では打てるがコースで崩れる

これらの悩みの原因は
「技術」ではなく「体」にあります。

レッスンに通っても伸びない。
その本当の理由。

ゴルフが上達するためには3つの段階があります。

スイング技術
レッスンプロが教える領域
筋力・スタミナ
力とパワーの基礎
可動性・安定性・体幹
すべての土台 ← ここが弱い

多くの人はいきなり「いちばん上」の技術練習だけをしています。
でも、土台が弱いと、技術を教わっても体が再現できない。

「頭では分かっているのに体が動かない」
「教わったとおりにやっているのに安定しない」

これは技術の問題ではなく、体の問題です。

レッスンプロは「どう打つか」を教えます。
でも「その動きができる体かどうか」は、別の話。

TOUCHOFFが対応するのは、そこです。
体が変われば、今受けているレッスンの効果も格段に上がります。

TOUCHOFFが選ばれる5つの理由

01

ゴルフ特化の
フィジカル改善

回旋力・体幹・股関節・バランス・スタミナなど、ゴルフのスコアアップに直結する体づくりに特化。

02

アスリート指導実績
多数のトレーナー

プロ・アマ問わずスポーツ選手の指導実績多数。競技パフォーマンスに直結するフィジカル改善を専門的に指導。

03

P90リカバリー設備
完備

PEMF(パルス電磁場療法)で血流改善・疲労回復。ラウンド後のリカバリーにも効果的。通常3,300円/30分が各セッションに込み。

04

3ヶ月の段階的
プログラム

Phase 1〜3で体を段階的に改善。基礎→強化→統合の流れで、確実に体が変わる。

05

駅徒歩1分の
通いやすさ

鶴ヶ丘駅から徒歩1分。仕事帰りや休日に通いやすい好立地。

実際の変化事例

40代男性 / ゴルフ歴3年

Before(開始前)

  • 平均スコア 138
  • 飛距離 170ヤード
  • 後半になるにつれてスコアが崩れる
  • 腰が痛くなる

課題

股関節・胸椎の可動域が非常に狭く、体を回転させるのに必要な土台が不足

After(3ヶ月後)

  • 平均スコア 118-20打
  • 飛距離 200ヤード+30ヤード
  • 18ホール通してスイングが安定

「スイングを直そうと色々試してきたけど、体から変えるとこんなに違うのかと驚きました。後半崩れることがなくなって、ゴルフが楽しくなりました。」

50代男性 / ゴルフ歴5年

Before(開始前)

  • 平均スコア 132
  • レッスンに通うも全く変化なし
  • 体が硬くてフォームが安定しない

課題

体幹の安定性がなく、スイング中に軸がブレている状態

After(3ヶ月後)

  • 平均スコア 115-17打
  • スイングの軸が安定してミスが激減

「レッスンで言われていたことが、体を整えてから急にできるようになった。もっと早くやればよかったです。」

料金プラン

3ヶ月で体を変える。段階的プログラム

Phase 1

基礎づくり
(1〜4回目)

  • 姿勢評価・可動域チェック
  • 股関節・胸椎の可動域改善
  • 基礎体幹トレーニング
Phase 2

ゴルフ特化強化
(5〜8回目)

  • 回旋力強化
  • 股関節の安定性・可動性
  • 下半身パワートレーニング
Phase 3

統合&パフォーマンス
(9〜12回目)

  • 全身連動トレーニング
  • バランス・体幹統合
  • スタミナ・後半崩れ防止

各セッションにP90(PEMF)リカバリー15〜20分を含む

LIGHT(週1回)
12回 / 3ヶ月
60〜70分 / 回
通常価格
148,000円
1回 12,333円
モニター価格
79,800円
約46% OFF

モニター条件

  • ビフォーアフター記録のご協力
  • 体験談・感想文のご提供
  • SNS掲載へのご協力

モニター枠は残り2名のみ。埋まり次第終了となります。

よくある質問

Q スイングの指導もしてもらえますか?
A

TOUCHOFFはスイング技術ではなく、「そのスイングができる体」を作ることに特化しています。体が変われば、今受けているレッスンの効果が格段に上がります。レッスンプロとの併用をおすすめしています。

Q 週1回と週2回、どちらがおすすめですか?
A

週2回の方が変化は早く出ますが、週1回でも3ヶ月で十分な効果を体感できます。お仕事の都合や予算に合わせてお選びください。

Q トレーニング未経験でも大丈夫ですか?
A

はい、問題ありません。初心者の方でも無理なく進められるよう、個々の体力・柔軟性に合わせてプログラムを調整します。

Q P90(PEMF)とは何ですか?
A

パルス電磁場療法という機器で、血流改善・疲労回復に効果があります。トレーニング後のリカバリーや、ラウンド後の疲れにも有効です。通常3,300円/30分のところ、各セッションに含まれています。

Q どれくらいで効果を実感できますか?
A

個人差はありますが、多くの方が4回目(1ヶ月)頃から「体が動きやすくなった」「スイングが楽になった」と体感されています。スコアの変化は8〜12回目以降に現れることが多いです。

Q 女性でも大丈夫ですか?
A

はい、もちろんです。性別を問わずゴルフパフォーマンス向上に取り組んでいただけます。女性の場合、特に体幹や股関節の柔軟性改善で大きな変化が期待できます。

トレーナー紹介

松田壮広トレーナー

松田 壮広(30歳)

TOUCHOFF 代表 / パーソナルトレーナー

経歴

  • トレーナー歴 6年
  • 小学生〜大学まで野球を継続(競技者経験)
  • VADYパーソナルジム心斎橋店 勤務(2020-2024)
  • 2022年より店長就任
  • 2025年1月 TOUCHOFF設立

トレーナーからのメッセージ

これまで多くのアスリートの指導に携わってきました。
パフォーマンスを出せない選手に共通していたのは、技術ではなく体の使い方、土台の不安定さでした。

多くの人が見落としているこの部分を改善するだけで、
体の動きは驚くほど変わります。

スコアが変わる前に、まず体が変わる。
その変化を、一緒に体験しましょう。

アクセス

パーソナルジム TOUCHOFF

住所
〒546-0035
大阪府大阪市東住吉区山坂5丁目2−22
5Element 長居公園5階
最寄駅
鶴ヶ丘駅 徒歩1分
営業時間
要予約制(詳細はお問い合わせください)
Googleマップ

スコアを変えたいなら、
まず体を変える。

モニター募集は残り2名のみ。
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体験後、無理な勧誘は一切いたしません。
まずは体の状態を確認し、あなたに合ったプログラムをご提案します。